離乳食教室

市で行ってる離乳食教室に行ってきました。まあ、やってみないと分からん、ということで10倍がゆとじゃがいものペーストを作ってみる。裏ごしなんて、結婚してからしたかな…というレベルの私。これを娘の空腹による雄叫びを横に準備するのか…、としみじみ。とりあえず、自分の食事を、大好きな番組『学校へ行こうMAX』の イケメン絶叫コンテストを見ながら食べました。妊娠中から大爆笑で見てたけど、今じゃ横で寝ている人がいるので、声を殺して笑うのが大変！

プチ家出

一睡もできず朝に。日の出を迎えた多摩川にみかんもって来てみた。すがすがしい。

手綱のように

寝てる最中に、どうしても右に寝返りしてしまい、戻れなくて困って泣いて起きてしまう。最近はそんなことばかり。寝かせる時に寝返りしそうになると、上にかけたタオルを手綱のように、引っ張って何とか阻止するようにするも、なかなか思い通りに行かないのです。これで夜中も起きちゃうんだなあ。なんか秘策がないでしょうか。

一日５回

蒸し暑い日が続き、一日５回は着替えをする毎日。外には干せないので、部屋干しして扇風機の風を当ててます。そろそろ服のストックが…。梅雨早くあけてくれー。

パンダこわい

ハーゲンダッツドルチェ二つ買ったら、エコbagもらえるというので、ドルチェもエコbagも大好きな私は、やっぱりお買い上げ。しっかりした布でマチ付き。大満足。使い倒したい。さらに動物クッキーも買って、娘の午後昼寝中にいただきます。

夏にみかん

みかんを頂きました。みかんはもちろん冬のものだけど、この温室そだちの、蒲郡産のみかんは、本当においしいのです。以前にも頂いたことがあったのですが、今年も届いて、踊るようによろこびました！冷蔵庫で冷やして食べると、甘くてつめたくて、内側の皮もやわらかくて。ごちそうさまです。娘の風邪が移りつつある夫は、ビタミンC摂取といい、１回につき２個ペースで、食べております。ごちそうさまです。

4:32と19：00

この数字、今朝NHKのニュースでみてびっくりした。今日の日の出と、日の入り時刻。何かといえば、娘の起床時間と就寝時間とぴったりだから。最近は夜の１９時くらいに寝かせるとノンストップで４時半まで寝てくれています。そこからまた寝かせようと思っても、寝返りしたり、明るくしてと「ん”ん”ん”－（んに点々の声）」要求したりと、一向に寝る気配なし・・。根負けしたどちらか（平日は私、休日は夫）が、隣の部屋に連れて行き、早朝から付き合う、というのが日課となっていました。これはタダでさえ、高温多湿の日本の夏でぐったりしているのに、かなりの体力消耗。はてはて、と思っていたわけです。しかしながら、日の出と共に起き、日の入りとともに眠りにつくのが、太古の昔から続いてきた人類の生活。夜遅くまで働いたり、夜中に甘いものを食べたり、パソコンをして目を酷使したり、自分たちでそのリズムを壊して、ストレスが溜まったり、肩がこったり、太ったりしてきたわけで。娘の方が、真っ当で、正しいじゃん！と気付かされたのが、今朝の５時！そう気付いた途端、どんどんテンションが上がって行き、娘の横で、朝ヨガをしてみたり（健康な人っぽい！と思いながら）、オムツのたくさん詰まったゴミたちを出しに行き、汗びっしょりの娘とシャワーを浴び、炊き立てのごはんを、いただいたのでした。夫にしたら、あり得ない生活でしょうが、育休中の私には、むしろチャンスかもしれません。朝型人間になれるかも。娘は朝４時半から起きているだけあり、７時半から１０時４５分の現在もお休み中。お互いにいいかもしれないです。鍼灸の先生からも、朝早く起きる子にしておいたほうが、後が絶対楽よ。子供を起こすっていう仕事がなくなるんだから。と言われていて、早寝になるように心がけていたけど、リズムが出来てきてうれしいです。

あしたは七夕

七夕だからと両親が笹の葉とお飾りを持ってきてくれました。親の立場だと、なかなか七夕まで頭が回らないというか余裕がないというか、すっかり忘れていたので助かりました！短冊にいろんな思いを込めて。まずは家族みんな健康でありますように…。

ノックアウト寸前

最近娘に朝四時半に起こされて飲ませ、寝てくれーという思いもむなしく、早朝から絶好調ガールにつき合わされる日々。毎日猛暑で、それだけでも大人はノックダウンされそうなのに、＋遊び相手（アクロバティック系がお好み）＋仕事 ＋家事じゃあもたないよ。という状況を一気に打破すべく、うなぎ出前作戦実行です。さらにルーキーズを観て、夢を見つけた、若い熱い気持ちを思いだし、明日に立ち向かうのでした！

集中して治してる？

２時半に飲ませて寝かせてから、現在７時半。５時間も眠り続ける娘。やっぱり大人でも、体調良くないときはいくらでも眠れるものだし、娘もそうなのでしょうか。いつもは３０分～長くても２時間くらいで起きるので、洗濯ものをたたんでみる→夕食の準備をしてみる→ネットをしてみる→お風呂の準備をしてみる→ご飯を食べてみる→お風呂にはいっちゃう、と、ここまで終了した今も、まだ寝続けております。いつも７時には寝ているのに、いったい今夜は何時におやすみになるのでしょう。もらったシロップには眠くなる成分が入っているから、いつもより長めに眠るかもしれません、とは言われているものの、５時間って。起こすのもかわいそうだけど、だんだん不安になってきます。また見てきます。

初めての風邪

数日前から咳をするなーと思っていたら、だんだんひどくなり、一昨日の夜、授乳の後ゲップさせていたら咳き込んだ勢いで、信じられない量と勢いで吐いてしまい、慌ててしまいました。夫がいたので、大声で呼んで、いろいろすばやく対処できたのですが、これまで、ちょっと吐くことはあっても、ホースのように勢い良くどぉおおおおおっと出たのは初めて。そろそろ私からもらった免疫が切れる時期だとは分かっていたけれど、ついに来ました。娘が自分で抵抗力をつけていく時期。翌日小児科へ行ってシロップをもらったけれど、またこれが飲まない。おいしい味がするとは思うんだけど、おっぱいと湯冷ましとうすい麦茶ぐらいしか与えていなかったので、最初原液で与えたらおえーっと吐きました。そりゃ、そうだよねー。その後お湯で薄めて飲ませたら、だーだー口から出しながら、遊ぶように飲んだので、まあ少しはエキスが入っていったでしょう。
今までおっぱいもしっかり飲むし、元気だし、健康面で困ったことがなかったので、いかに子供の病気につきあうのが大変か、身にしみています。咳しているからって、「うがいしなさい」「たんを出してみたら？」など通用するはずも無く、ただどうしていいかわからず苦しんでいて、みているこちらが辛い。さっきも眠たくて仕方ないのに、鼻が詰まってうまく息ができないから、定期的に起きてしまうし、そうこうしているうちに、涙を出して咳き込んで。
母乳や睡眠の問題がクリアできたと思ったら、病気という新たな関門が。今日は私の母が、とうもろこしとあじさいをもってお見舞いに来てくれて、私も精神的に助けられました。年末みたいな徹底的なお風呂掃除までしてもらいました。本当感謝です。娘が元気ならその日会う予定だった、高校時代の友人（先輩ママ）からも、アドバイスもらって、かなり心強かったです。
いろんな病気をしながら免疫をつけて成長していくので、心を強く持って、娘とがんばろう！という気持ちです。

さっきふと気になって、娘が寝ているか、見に行ったら、なんとお布団からはみ出して、フローリングにうつぶせに!!!!!!　動いていないから本当にびっくりして、焦って起こしてみたら、すやすやと寝ておりました。寝返りが自由に出来るようになってからは、夜中に寝返ってはうーうーと声を出すのですが、今回はそのままうつぶせで寝入っていた娘・・・。よっぽど疲れているんだろうなあ。たくさん咳して体力消耗したのでしょう。顔にはフローリングに敷いたござの後がくっきり。いつから、うつぶせだったの？！小さな声を聞き逃さないように、気をつけます。

ちんまりねる

五ヶ月半になりました。最近は気付けば寝返りしてて、目が離せなくなってきました。前までは飲ませて寝かすときも、おとなしく手を握られ、頭をなでなでされながら子守歌で寝ていたのに、今じゃにぎった手をはなされ、背中を向けて寝る娘。横向きって落ち着くもんねー。でも母としてはちょっとせつないわ。

恐怖のＢＣＧ

ＢＣＧを受けてきました。今まで自分が注射を受ける立場だったのに、保護者として行ったのが初めてだったのですが、かなーりかわいそうでした。スタンプのような針を、ぐいぐいぐいぐいぐいぐいとこれでもかってくらい押され、どの赤ちゃんも号泣！まさに地獄絵図。うちの娘は何も知らずに、にこにこ待っているのが、何ともいえずかわいそうで。だましているわけではないのに、申し訳ない気持ちに・・・。でも結核になったらもっとかわいそうだと、言い聞かせて何とか気持ちを抑えます。娘の番がきて、先生にしっかりと押さえてくださいね、と言われる。ぐいぐいと押されたその瞬間、声にならないぐらいの押し殺した声で、んんごーと泣き、その後おんぎゃぁぁああああと号泣。そうだよね、そうだよねと、こちらは抱きしめるしかできず・・・。終わって乾かしている間も、けろっとしている赤ちゃんがいる中で、何度か思い出しては、うえーーんと泣き、思い出してはしがみついて泣き、よっぽど怖かった様子。
その後、何事も無く、家に帰ってきたものの、しばらくして、ぎゃぁあああと泣き続けて、一向に泣きやまず、抱っこしても、おっぱいをあげようとしても授乳間隔がもう３時間を超えているのに飲まず、全く泣きやむ気配なし。今までおっぱいを嫌がられたことはほとんど無かったので、急に心配に。副作用が気になって、保健センターに電話してみても、副作用の可能性は無いとのこと。腸重積の可能性もあるかも、とだんだん焦ってきて、とりあえず小児科に行くことに。抱っこひもに何とか入れて、泣き続ける娘を連れて行きました。小児科はかなり込んでいて、ゆらゆらしながら待っていたら、泣きつかれたのか寝てくれて、先生に診てもらう頃には、一眠りして、すっと起きたところでした。寝れるぐらいなので、病気ではないと私も、その頃には安心でしたが、先生からも、泣き続けることが直接病気である可能性はなく、①熱が上がる前　②環境の変化　③下痢気味か、ガスが溜まっている時、が考えられるそう。環境の変化だったのかなあと思われます。もしくは暑かったのかもしれないです。急に気温が上がった日だったので。とにかく疲れたのは間違いなかったようで、７時ぐらいに飲ませて寝かせてから、朝まで一度も起きず、１２時間、寝てくれたのでした・・。本当にお疲れ様でした。
寝ている娘を見て、これから、注射をはじめいろいろな痛いことや、つらいことや、悲しいことも訪れるだろうなと思ったら、何だか神妙な気持ちに。代わってあげることはできないし、それを本人が乗り越えていくしかないので、せめて親として、いつでもそばにいて、何かあったら受けとめてくれるという存在にならなくては、と思いました。

おむつ替えのすきに

寝返り。おしりまるだしです。蒙古斑もしっかりとございます。まだ、コンスタントに寝返りはできませんが、だいぶ足が上がるようになってきました。寝返り後うつ伏せになっても、すぐには嫌がらなくなってきました。運動になっているのか、１週間出ないこともあった便秘も、ここ数日は１日に一回ペースででており、毎日「うんちは？」と何度も話しかける生活からは、解放されております。４ヶ月健診でも「たくさん動かしてあげてください。綿棒は最終手段にしたほうがいいわよ」とのことだったので、ちょっと荒いかなーと思うぐらい、しっかりと動かしています。たまに、ウキャっと笑うので、嫌じゃないと思うのだけど。

４ヶ月になりました。

４ヶ月健診に行ってきました。６９３０ｇ、６３㎝と順調に成長しておりました。腕っ節もこの通り、むちむちの輪ゴムちゃんです。他の赤ちゃんを興味深くきょろきょろ見ていて、刺激を受けているようでした。

お食い初め

今日で、娘が生後１２０日目をむかえました。 お食い初めは、生後１００日か１２０日ということなのですが、１００日には余裕がなかったため、大人の都合で、１２０日目に決行！しかも平日。夫は夜は早く帰ってこれないため、前日に準備をし、当日の朝、無事とり行いました。お赤飯、あさりの味噌汁、鯛の尾頭、筑前煮、香の物。まあちょっと正式ではない部分もありますが、よしとします！夫が抱っこして、スプーンであーんと食べる真似。スプーンを取り上げるも、まゆげがハの字に。なに？という感じでした。その後白いごはんをつぶして、口に含ませてあげると、にやりと笑っていたので、ほんのり甘いごはんの味がわかったのかな。
前日は、夫に娘を散歩に連れて行ってもらい、その間に準備。今までやったことのない鯛も、びくびくしながらさばきました。かわいい娘を思うと、やる気も出てくるものですね。一生食べるものに困らず、自然の恵みをたくさん食べて、健康に育って欲しいです。
   

母の日に

母の日に、カーネーションをもらいました。夫が代わりに買って来てくれたそうです。感謝です。母、がんばります！！

寝返りしました

この後くるっと、初めて寝返りしました。３ヶ月１１日目。
といっても、気になって顔だけ左向き→足は、たまたまあった私の膝を蹴っていたら→体が横向になり→しばらくその状態で遊んでみるも→イヤになり、バタバタしていたら→たまたま座布団のふちからコロンと転がった、という感じ。知らぬ間にうつぶせになり、あれ？という感じで、首も持ち上げてました。かなり激しい全身運動だったようで、この後少し力んでうんちをブリブリっとしてました(笑)。
おめでとう！寝返りも三日ぶりのうんちも！

何が起きた？

朝方、もそもそと動く気配。見てみたら、布団から飛び出し、さらに回転した娘がにっこり。何があったの？いつも頭が布団からでてしまうので、かなり下の方に寝かせたのに！笑いをこらえられず大爆笑しました。

抱きまくら？

以前から目をつけていた鯉のぼり。青とピンク一匹ずつゲット！青はかわいい甥っ子のために。かすかにうすしおの文字。そう、中身はポップコーンなのです！カルディで買いました。どんな反応するか楽しみでしたが、気づいたら抱っこしてました（たまたまだけど）。成長も分かるから、食べずにとっておく予定。気に入ってくれるといいなあ。

お友達にウックー

実家にあったキューピーちゃんを母が試しに見せたところ、にっこり笑って、ウックー！相当気に入ったのか、しばらくお話する娘。爆笑の母と私。親の趣味とは違って意外なものが好きなのね。分からないものです。人の顔が赤ちゃんは好きと聞いたことがあるので、Ｌ２５の裏表紙を見せたらこれまたウックー！キューピーにはかなわないけど、娘のことがまたひとつ分かって楽しくなりました。

反省事項

便秘五日目に加え、今親指にささくれ発見。ここ最近はおにぎりぐらいしか食べれない日が続いてて、食事がおろそかでした。すぐに影響がでてしまう母乳育児。かなり反省です。２ヶ月半の子がささくれなんて（涙）。ごめんね…。

母親修行中

父が、私と姉は幼い頃、おでこをくるくるーとやさしくなでるとすやすや寝たものだよと言うので、うっそーそんな簡単に？と思いつつ、寝かしつけるときにやってみました。おでこをなでなでしながら、手を握り子守歌を歌うと気持ちよさそう。試しにおでこから手を離すとふにゃふにゃ泣くので、やっぱり効いてるみたいです。 想像しただけでもうらやましいなー。私もそんな風にして寝かせてもらったら大人になった今でもうれしいかも。
昨日は熱を心配して母がきてくれて、食事の下ごしらえをしてもらったりや娘を見てもらってお風呂にも入れました。
自分が親になっても、まだまだ両親に助けられてます。

添い寝

これまで夜中の授乳の時、しっかりと寝付くまでひたすら待ち、寒さに耐えながら（一月生まれ！）毎回ドキドキしながらお布団におろしていました。焦るとよく失敗してまた一からスタートってこともあり、世のママたちと同じように苦戦していたのですが、最近変化が！
飲み終わっても寝付けなくて、目が開いちゃって、ありゃりゃ寝ないよーと思ったのですが、目をこすりこすり眠たい仕草をしているので、試しに布団に寝かせて、私も枕をすぐ横に置いて添い寝し、目をつぶりながら手を握って、子守歌を歌ってみました。薄目で様子を見てみたら、最初は少しばたばたするものの、だんだん動きが落ち着いてきて、うとうとし始め、すーっと寝てくれました。
二ヶ月半で子守歌で寝かしつけなんてするんだなと驚きつつ、母親っぽーいとうれしい気持ちに。ちなみに今は飲みながら寝たので、じっくり寝付くのをひたすら待ってます…。
写真はまだ生後五日目。、母が作ってくれた布団カバーと姉が作ってくれたお友達です。みんなの愛情に包まれて大きくなれ！

まさかの哺乳びん拒否

生まれた直後から食（おっぱい）に対する意欲がかなり強く、飲まなくて困ることがなくここまできました。１ヶ月検診で与えられるＫシロップもほかの子が飲むのに時間かかっているのに、うちの娘は寝ていても口に含ませた瞬間、ものの五秒で完飲！これには助産師さんも苦笑い。このガッツに２ヶ月苦しみましたが、そのおかげで母乳で育てられるようになりました。
とにかく口に含ませれば反射的に飲んでくれたので安心していたのですが、便が出ないのが四日目となり、糖水をほ乳瓶で与えたらなんと渋い顔をして、首を振り、舌で乳首を押し返して反抗！こちらも便秘が気になるし、何とかねばって最後には飲んでくれましたが、時間もかかるし大変でした。
本物のおっぱいとの違いが分かるようになったのは成長ですが、これから用事があって預けたり、保育園などでほ乳瓶を使う機会も出てくるのに、おっぱいオンリーではまずいなあと心配になりました。たまに慣らしておくことも大事かも。
完全母乳で喜びつつも、おっぱいトラブルやほ乳瓶拒否、断乳など大変なこととも表裏一体。子供と向き合いながら、毎回ひとつひとつクリアしていかなくてはと、気を引き締める出来事でした。
ちなみに昨日のせた写真ですが、娘はつむじが並んで二個ありまして、毛並みと毛並みがぶつかりあい、一昔前のベッカムヘアに（笑）。女の子なんですけど、どこか男気感じます！

うつぶせ練習

２ヶ月半になりだいぶ成長してきました。

①泣く以外にお話しながら何かを訴える
②うつ伏せにすると少し頭を持ち上げる
③夜まとめて６〜７時間寝ることも！
④お腹いっぱいなら添い寝で寝てくれる！

かなりの成長です。昼間は相変わらず授乳感覚は一時間半ですが夜まとめて寝てくれるのはかなりうれしい！ところが一気に延びると、今度はおっぱいが重いししこるし痛い。ううむ。
しかもおとといの夜から私が高熱がでてしまい乳腺炎かとひやひや。結局風邪が原因だったけど、月曜は夫に会社を休んでもらい一日娘をみてもらい、おっぱいだけはあげてあとは寝かせてもらいました。今朝は熱も下がり何とか育児ができるように。疲れがでたのかなーと思います。どちらにしても娘と夫に移ってないことを祈ります…。

すくすく成長

自宅に戻ってから、市の保健婦さんが訪問に来てくれました。保健婦さんも、ここ最近では見ないほどの飲みっぷりだわと言ってもらえて、母としては一安心。一日の体重の増え方も◎。2ヶ月で4900ｇになりました。授乳回数は一日１０回と減らないのですが、肥満でもないので、大丈夫とのこと。2ヶ月間、本当に悩んでつらかった母乳ですが、2ヶ月になる手前に、完全母乳になりました!!!本当にうれしいです。何時間でも飲み続けてへとへとになりながらも、がんばってよかったです。それもこれも2ヶ月間、おっぱいに集中させてくれた両親、精神的に支えてくれた姉、夫のおかげです。産後、かなり体がつらかったので、退院して１週間は、母が同じ部屋に布団を並べて寝てくれ、３代で川の字で寝たことが本当に良い思い出です。（母→私→娘とマトりーシュカのようでした）私も娘をもつ母として、出産時に果たして同じことができるだろうかと思うほど、助けてもらいました。母乳によい食事、湿疹に影響の出ない食材など、仕事をしながらの世話、夜のグズグズの寝かしつけなど本当に大変だったと思います。感謝感謝です。

初笑い

今日は記念すべき日を迎えました！生後１ヶ月と１３日。
授乳中向きを変えるときに、いつものように話しかけたら、目をきらきらさせてにこにこごきげん。口元もひきつり笑いとは違ってきちんと笑ってました。しあわせ…。

１ヶ月検診に

１ヶ月検診に行ってきました。夫待望のスリングで初外出＆初電車です。約４０分の行程。私はおっぱいを欲しがって泣かないか心配でしたが、スリングに入ったら、落ち着いたのか初めての環境で怖かったのか、すぐにおやすみ。一安心。
病院についたら様々な月齢の赤ちゃんがたくさんいて、いろいろ観察。うちの子は２週間ほど前からできた湿疹で顔全体が赤かったのですが、来てた赤ちゃんはみんなお肌がすべすべでちょっとせつない気持ちに。本人には分からないのがせめてもの救いです。
授乳室できれいなママがゆったりと優雅に赤ちゃんと目を合わせながら授乳している姿にじっと見入る私。夫は、きていた赤ちゃんの中でうちの娘が一番かわいかったなどと親ばか発言。いつも割と冷静な人なのに子供の力ってすごい、と思いました。

初スリング

授乳回数が減らなくて困ってるのでネットで調べたところ、飲ませて一時間たってなければ抱っこ→あやす→おむつ換えで時間を稼ぐというアイデアがあり、昨日から挑戦中。飲んだ後少し落ち着くのに飲みたいアピールする時はおなかが空いてない可能性もあるなと思い、スリングに入れてみたらなんと眠ってます☆前にトライしたときはまだ細くて怖くて途中で断念したのですがだいぶ足も太くなったこともあり、無事足もM字に！明日ははじめて娘を連れて電車で１ヶ月検診！

深夜の授乳中２

またもや深夜の授乳中。携帯から更新です。二時半から飲み続けること一時間半。そろそろ私のおっぱいも悲鳴が…。これで寝なかったらミルクを足しちゃうぞ。
だんだん表情がでてきてすこしうれしくなります。「もうすぐおっぱいだ、わくわく！」に加えて「だっこしてくれてうれしい」を今日垣間見ました。おっぱいの前にトイレ！（長丁場ゆえ）と少し置いたままにしてたら父が抱っこしてくれたのですがその時に、うれしそうにしてました。もっともっと増えて欲しいぞ！
今日は新しい知識が欲しくて『母乳育児』と『育児の百科』をネットで頼んでみました。後者はよしもとばななのブログで紹介されてたので。よしもとばななの小説が好きなのですが、たまたま同じ産院で産んだのと、産んだ季節が似てるので、当時のブログをよく見てます。おっぱいで５〜６時間寝ることもあるらしい。赤ちゃんによるんだなあ。授乳中はわりと暇なので、本早く届くといいな。
腕の中の我が子は、うとうととのびのびーを繰り返してなかなか熟睡できない様子。これじゃお布団になかなかおけないなあ。

深夜の授乳中

ただいま深夜の授乳中。今日は昼間いとこが会いに来てくれました。普段は日中何度も欲しがりずーっと授乳という時間が必ずあるのですが今日はすやすやと眠ってくれてぐずることもなく無事初対面することができました。昼間あまりおりこうに寝すぎるので、こりゃ夜寝れないかもと覚悟を決めて細かい時間でも私も寝るようにして迎えた今日の夜ですが、きっちり３時間おきに起きて飲んだらすぐ寝てくれてます。かなりの進歩！母乳もでてる感じがあるしなかなかよいぞという感じなのです。私は授乳後確実に眠ったのを見届けるまでは布団におろさずだっこしてるうちに私も寝てしまう→体が冷える＋次の授乳がすぐ来ちゃう→かなりの寝不足だったのですが、母は表情や飲んだ量など様子で判断してうまく寝かしつけます。もうお腹いっぱい…ねむいという時は本当にすぐおろしたりしてこちらはびっくりですがそのまま３時間寝たりして見ていてやはり経験だなあと思う瞬間。子供とじっくり向き合っていくのが育児なんだなあと思います。子供の頃なんでお母さんには隠し事ができ
ず何でもばれちゃうんだろうと思ったことがありましたが今ごろ納得です。

願掛け

今日で生後一ヶ月。いやいや想像できなかった大変な日々でした。
母乳が出ない→母乳出すためにミルク足さない→体重が減る！→おっぱいは２時間でも吸い続ける食欲旺盛な我が子→夜中も母乳耐久レースで根気比べ→へとへと…
先日、お七夜で命名を父に書いてもらったときに、願掛けで「母乳」「体重増加」「睡眠安定」を書いて壁に貼ってみました。久しぶりの習字に熱くなりかなりリフレッシュできました。授乳の時に娘が見える位置に貼ってありわかってるのかわかって ないのかじっと見ている様子。体重増加は順調にクリアし今は母乳と睡眠安定が課題！今朝は２〜３時間まとめて寝てくれましたが昨日は朝の５時過ぎまで母乳飲み放題！こういうのを繰り返してだんだんリズムを作っていくんでしょうね。一緒にがんばろうね！

はじめまして！

やっとわが子を紹介できます。寒いので、ゆたぽんを毎晩母が入れてくれます。昼も夜も、何度でも何時間でも母乳を欲しがるわが子に、本当に育てていけるのかと思ったこともありましたが、かわいい瞬間瞬間が見られるのも母親の特権ですね。おっぱいがもうすぐもらえるっていう時の、わくわくした顔が今はとてもかわいいなと思います。

無事生まれました。

１月１３日、無事2910gの女の子を出産しました。年末からいつかいつかとハラハラした誕生ですが、結局予定日の前日に生まれてきてくれました。しかも夫の出張が終わり、私の実家に着いたその２時間後に破水したり、一度病院から家に戻った夫が再び駆けつけた３０分後に生まれたりと、どうやら父が大好きなわが子のようです。へその緒も、夫がオムツを替えているときに取れたりして、ポイントポイントに夫が必ず立ち会います。
出産前は、「出産」で頭がいっぱいでしたが、産後はそれをはるかに上回る大変さに、３週間ほど必死でしたが、やっと授乳のリズムや母乳の出も少しずつ整ってきて、少しだけ余裕が出てきたので、やっとブログの更新ができました。
両親、姉、夫など、本当に家族の協力なくしてはありえない時間をすごしています。身体的にも精神的にも。本当にありがたくて家族って本当にすごいなと思います。今は何もできないけれど、この気持ちを絶対に忘れないでおくことが大事だと思っています。
赤ちゃんが生まれて母としての実感はどうなるだろう、と思っていましたが、やはり生まれてからこれまでは、「大変な存在が出てきた」「もう後には引けない」といった責任をずっしりと重く感じる日々。「かわいい、いとおしい」という気持ちよりもずーっと大きくありました。これまでは生かすことに精一杯だったのでした。何せ私の体から出る母乳と追加するミルクがこの子の唯一のライフライン。だんだん育児に慣れてくるにつれ、お風呂で怖がっているしぐさや、むせて咳き込む時、じっとこちらを見ている時などに、あぁかわいいな、守ってあげないと、と思えるようになってきました。
また時間ができた時に、ブログも更新していきたいです。

友人からの手紙

会社の同期から手紙が届きました。彼女はヨガのインストラクターとして本格的に仕事を始めたばかり。私も、マタニティヨガを教えてもらったりしました。たぶん、私が出産を前にして不安になっていることを察して、詩を送ってくれました。

私は子宮です。
私の唯一の働きは収縮です。
収縮はエネルギーです。
私は今妊娠し、ベビーを抱えています。
きれいな羊水をいっぱいに満たし、
その中にベビーを浮かべて育てています。
時々は愛しくてたまらずやさしく収縮して
抱きしめてしまいます。
しかしやがて、そのベビーとの悲しい別れの日が来ます。

予定日が来るとベビーを世の中に送り出すために、
収縮して子宮口を開きます。
そしていよいよベビーが生まれるときは、
世の中に出てから呼吸するのに困らないように、
収縮するたびに胸を圧迫して呼吸運動を教えます。

私の不満は、私の主人である貴女が
私に「陣痛」というあだ名をつけて、
いやな目で見ることです。
私は何も貴女を苦しめているわけではありません。
むしろ私と一緒になってベビー誕生に力を貸して下さい。
いえ、何も力を貸すといっても、
そんなに難しいことではありません。

私がエネルギーを出して力いっぱいに収縮したら
「あらお願い。ご苦労さん」と言って
心と体をリラックスしてくれればそれでいいんですよ。
そして、ゆっくり息を吐いたり、動きたいように動いてみてください。
それだけでも私の仕事ははかどります。
まあ妊娠中も時々私に話しかけてください。
そして私が抱いているベビーともお話してくださいね。
私達はよい仲間なのですから。
触ったり、なでたりしていただくと、私本当にうれしいのです。
それではお産の時にまた会いましょう。サヨウナラ

やさしい友人をもって、幸せだなあと思います。
彼女に感謝です。

まだまだ？

検診に行ってきました。前の検診からかなり歩いている（２時間～３時間近く）ので、もうそろそろお産ですね、などといわれると思いきや、子宮口は前よりも小さくなっているそう。４時間でも５時間でも動いてくださいねと言われる。３時間でへとへとなのに、さらに歩くなんて、ちょっと考えられないけど、１週間後はすでに予定日超過なので、それまでに生まれなかったら、軽い子宮収縮を点滴で起こして、赤ちゃんが元気かどうかテストするらしい。それはやだなあ、と思う。今までびびってしまって、「生まれてきなさーい」ときちんと伝えていなかったから、赤ちゃんは赤ちゃんで気を遣っているんでしょうか。
なんとなくやけくそな気持ちになり、代官山をぶらぶらしたあと、新宿で買い物。今はお腹が大きくて着れないけど、春用の服、外でおっぱいをあげるとき使えそうなショール、かわいいマットなどを買う。臨月でこんなに買い物して帰ることになるとは思いもしませんでした。
状況を家族と夫に連絡。夫からは、これまできちんと歩いているのにそういう状況なら、あまり気にせず、運動はできる範囲で続けてあまり気にし過ぎないように、と電話あり。父からは、やけくそにならないように。自然のならわしなのでしっかり向き合うようにとメールが。姉からは、まだ予定日前だから動揺しないように、とメール。
とにかくこの一週間は、体重増加と運動を心がけて、リラックスしていつお産が始まってもいいようにしたいなと思います。

ついに頼んでしまった！

ほぼ日刊イトイ新聞で毎年この時期に限定発売されている「ザッハトルテ」、毎年、注文を締め切った頃に、あー頼んでみたかったなーと思っていたのですが、ついに頼んでしまいました。今日１１時から限定１０００個発売というのを昨日見つけてしまって！以前、ザッハトルテなどウィーンのお菓子を扱う店で働いていたので、ザッハトルテのあの濃厚な甘さ（エスプレッソとベストマッチ）はよーく知っているのですが、こちらで紹介されているものは、甘さも控えめで、日本人の口に合うようにアレンジしているらしいです。お届けは１月中旬から３月上旬とのことで、自分への出産のおつかれさまケーキ（母乳には悪そう）と位置づけてみました。１１時とほぼ同時に注文メールを送れたので（産休中の特権！）、そう遠くはなく届くのではないでしょうか。楽しみだな～。

３９週入りました

年末から、いつ生まれてもおかしくないといわれていたわが子でありますが、まだおなかの中で動いております。そして今日で３９週。おそらく、私の母としての覚悟ができていないため、時期もずれているのかと思われます。初産で不安を感じない人はいないと思うけど、私はとりわけ不安が大きい気がします。早産で運動不足だったこともあったりしたのもあると思うけれど、出産するためにこの１０ヶ月があったのに、妊娠期間と出産を別個に捉えていた気がします。私にしか産めないし、産んであげないとおなかの子の人生がいつまでたってもスタートを切れないので、もっと前向きに取り組んでいないと、いつまでたっても陣痛は起きないかなあと思います。とりあえず今私は運動をたくさんして、リラックスすることかなと思うので、集中したいと思います。明日から、母も仕事初めとなり、昼間は一人の時間があるので、その時何かあっても冷静に対処したいです。いつまで更新できるかな。

いのしし→ねずみ

今日は、比較的ぐっすり眠れました。夜中起きても、あーまだ生まれなさそうと不思議と思って、また眠りにつくことができました。夫が横にいるので安心して眠れているのかもしれないです。というわけで今日も生まれなかったので、大掃除をしに、家に帰りました。掃除を軽くしていたので、それほど汚れていなかったので、夫と協力して、洗濯、お風呂、トイレ、洗面、床の雑巾がけなどを１時間半くらいして帰ってきました。なんとなく気分もすっきりした感じです。おとといの夜くらいから、お腹がきゅっとすることがあるのですが、そんなに長く続くわけでもなく、なんとなく降りてきているのかな～という感じ。たぶん、今日生まれることはないと思うので、2008年、平成20年、ねずみ年、になりそうです。年末ジャンボも当たっていなかったし、運は出産で使いたいと思います！夫は今日から真剣に名前を考えている様子。画数で苦戦中です。がんばれ！

さすがに疲れた

今日は、夫が通う自転車のお店まで片道１時間の道のりを歩きました。いつもは、Pコートを着ているのですが、今日は以前着ていたダウンに変えてみたら、ものっすごく軽くてびっくり。思わずスキップまでしてしまいました。これまで、図書館で何冊か名づけの本を借りてみていたのですが、全然本格的に決める気になれなかったので、帰りに１冊良さそうなものを買いました。夫は明日朝からじっくりと集中して検討するそうです。帰ってきたら、結局４時間近く出歩いていたので、ちょっとおやつを食べてすぐ昼寝してしまいました。体重、もう生まれそうだからとそれほど気にしていないのですが、どんどん増量していそうでこわいです。夫が実家に来てからは、内ももの指圧（足で踏んでもらってます）を各２０分してもらっているのですが、それがどうにもこうにも痛い！悲鳴をあげてます。鍼灸の先生いわく、ここが押しても痛くないくらい柔らかくなってないと生まれないわよとのこと。ちなみに今日の散歩は、13700歩。最高記録です。
明日は、軽く年末の掃除をしに、家に戻る予定です。乗り換えが何回かあるので、階段上り下りにはちょうどよさそうです。

メニューをこなす日々

今年もあと３日。私はせっせと毎日のメニューをこなす日々です。昨日はかなりハードな一日だったので疲れが残っていたため、朝ごはん後１時間ほど仮眠し、昼前から、妙法寺へ。こちらも徒歩３０圏内。妙法寺は父の散歩コースで、もう何度も来ているとのこと。昨晩雨が降ったためか、空気がすきっとしてとても清々しかったです。両親に加え、昨日の夜から実家に来た夫と４人で歩きました。お腹の張りはたまにあるものの、やはり普段の８割くらいのペースで歩けているので、なんとなくお産はまだまだという気がするけどどうだろう。家に帰ってきて、階段の上り下りなどもして、メニュー消化に励みます。今日は夕方の時点で11100歩。今夜は父の誕生日（明日だけど）もあり、すき焼きです。

散歩三昧

今日は朝から運動。階段の上り下り、クリーニング屋におつかい、オペラシティまで散歩、銀座三越まで買い物。10000歩を超えました。さすがにちょっと疲れました。今夜から、仕事納めとなった夫も実家に来ました。夫との散歩もまだしたいし、私も十分に運動をしていない不安もあるので、まだ出てこないようにお願いしています。母の声がとても優しく届いている気がするので、母にまだおなかの中にいてくれるように、さすって声をかけてもらっています。ちゃんと聞いてくれているかな。

安産祈願と体力づくり

昨日は夜中ちょっとお腹が張ったので起きてから、５時くらいまではうとうととしてなんとなく、状況を見守りつついたので、若干寝不足気味。５時をすぎたら、ああもう今日はないかな、と何の根拠もなく思い、寝ることができました。夜もものすごく動いていたわが子。いろいろな夢をみたのですごく浅い眠りでしたが。毎晩こんな感じだと疲れそうですが、仕方ないなあ。昼間はきちんと動いて、眠れる時に寝ておかないと、という心境。
今日は、天気もよかったので、両親と新井薬師に。姉も産前に行ったコースで、その時はお腹の張りと戦いながら、休み休みだったそうですが、私はたまにお腹は張るものの、意外ににすっすっと歩けて、４０分くらいで到着しました。とてもいい雰囲気のところで、安産祈願してきました。その後参道のお店を見ながら歩いて帰り、約6100歩。
スクワット状態での床掃除も、赤ちゃんが降りてきてよい、ということなので、約１時間、掃除機かけとぞうきん床掃除をしました。スクワット体制にかなり息切れしながら・・・。
とにかく今は、いろいろ考えても不安になるだけなので、情報をストップして、とりあえず出来ることをやるっていうのが一番よさそうです。今私に出来るのは、やはり安産のための運動なので、これだけやったから大丈夫！と思えるくらい、やっておこうという気持ちになりました。ドキドキ感はありますが。
全面バックアップで応援してくれる家族がいるので、とにかく元気に生まれてきてほしいです。夫も明日で仕事納めなので、できればそれまでお腹にいてほしいな。

まだおなかの中に

昨日はドキドキしながら寝ましたが、まだ赤ちゃんはおなかの中に。今日は鍼灸へ行ってきました。先生と話していたらやっぱり気持ちが落ち着きました。そして、宿題をいっぱいだしてもらったのがこちら。

①運動　一日４ｋｍ歩く。スピードは自由。ゆっくり転ばないように。
　家の近くで３０分以内で戻れるところを歩く。
　荷物を持たず（お金だけ）、陣痛が来たらタクシーで帰ること。
　階段の上り下り９階分
②内股の指圧　左右各２０分　毎日　←今日やってもらったらかなり痛かった
③足の裏に、線香でお灸ＯＲ指圧
④腰湯３０分　毎日　←これはいつもやっている
⑤足小指のお灸　←かなり熱くてこわい
⑥気功　６回　←すごい回数

そして陣痛が来たらやることとして
①お風呂に入り温める（破水しているときは入らない）
②内股の指圧
③階段の上り下り
これで５分間隔になるまで様子をみる、とのこと。

盛りだくさんで、本当こなせるかな！という感じですが、できるだけがんばります。
今日は移動もあったので、5495歩でした。
明日は両親と片道徒歩３０分圏内の新井薬師まで安産祈願も兼ねて、お散歩に行く予定で楽しみ。８月に出産した姉も行ったルートだし、両親もいるので安心です。
夫が昨日食あたりしたのか、具合が急に悪くなったのですが、何とか今日は持ち直した様子。できるだけ夫には立ち会ってほしいと思っているので、夫が全回復するまで出てこないように、おなかの子にお話しました。聞いてくれるといいのですが。鍼灸の先生に、いつ生まれますかねぇと聞いてみたら、赤ちゃんが自分で決めて出てくる、とのこと。

１２月生まれに？

３７週の検診へ。内診をしてもらったら、先生が「だんなさんが忙しくなるな！」とぼそっと言ったので、「へ？ん？なんていった？」と、きょとんとしていたら、明日あさってくらいに生まれるのではないかということ。びっくり！２４日の朝4：30くらいに、きゅーんとお腹が２回ほど張ったけど、それで収まっていたし、お腹の張りも、まああるにはあるけど、お散歩などもほとんどしていない状況だったので、本当に、え？という感じ。胎動もまだあるし、来年かな～運動しなくちゃ、などと思っていたので、まさかの展開です。夫は、明日の昼までは仕事で忙しく、どうにも駆けつけられなさそうなので、それ以降に頼む、わが子！という感じで話していますが、どうなることでしょう。家に帰ってきてしばらくしたら「おしるし」ぽいのもあったので、本当にいよいよかもしれません。去年行った台湾では、2007年に生まれれば私似、2008年に生まれれば夫似の子が生まれるよと、言われたのですが、どうなるか。私似だとかなり自由気ままな子になりそう。先生に、あと２～３日でくるよと具体的に言われたことで、これまであった、いつ生まれるかな、陣痛が怖いなといった漠然とした不安はなくなったけど、緊張した感じはやはりしっかりとあります。もう狭いよーとばかりに、一生懸命動いているわが子ですが、夫に立ち会ってもらいたいと思っているので、あともう少し、何とかがんばってほしいです。
今晩、陣痛が来なければ、明日鍼灸（片道50分）へ行く予定。ぎりぎりまでなぜ？といわれるけれど、先生と話すと落ち着くし、いい気分転換にもなりそうなので。

いよいよ

明日からの里帰りに向けて、今日はアイロンがけや押入れの掃除、食材の使いきりなどこまめに動きました。今度この家に帰ってくるときは３人なんだなあと思うと、「いよいよ」だなあと思います。昨日は、会社の同期がもう使わないからと、ベビーカーや哺乳瓶などを、奥様と娘さんを連れて届けてくれました。ベビーカーが玄関においてあるものとても不思議。どんどん周りで準備が進んでいるけど、うちの子はいつ生まれてくるんだろう。胎動も相変わらずあるけれど、少し前ほど激しくないので、そろそろ頭を下ろしてきたのかなーという感じ。明日検診なので、楽しみです。
この間、トイレで夜中起きたら、仕事から帰ってきた夫が自分の部屋で、超音波のDVDで我が子を見ていました。この数ヶ月は毎晩忙しく、今も会社で仕事している夫ですが、これまで、私が過ごしやすいようにといろいろ考えて環境を作ってくれました。夫にとっても助けが必要な時期なのに、これから一人暮らし生活にさせるのは気がかりですが、元気な赤ちゃんを抱かせてあげるのが一番だなと思うので、お互いがんばろう！という気持ちです。
今好きなＣＭはビオレ「スキスキスキンケア」編。これに出てくる女の子が超かわいいのです。ＴＶで流れると手を止めてじっと見てしまうほど。がんばって産もう！という気持ちになります。

予定日まであと１ヶ月

７時半に夫と朝ごはんを食べた後、睡魔に勝てず、最近は９時から１１時くらいまで熟睡してしまう私ですが、今日は母からの電話で生還！来週実家に帰るため、荷造りを開始。リストアップはしたものの、なかなか進まず。体重が２週間で２キロペースで増量してしまっているので動いてエネルギー消費＆食事も控えめにしなくてはいけないのに！もう夜中起きてトイレに行くのも一苦労。寝返りを打つのも、大きなお腹をよっこらしょっと抱えて息も絶え絶えに。お腹の重さで、寝方を間違えると足がしびれるし。これまで体重もそれほど増えていなかったので、身軽な妊婦だったのに、ここへきて急にどっぷり妊婦ぽくなった気が。お産ってどんな感じだろうなあと思って、よしもとばななのブログ（日記）を見てみる。産前産後の様子が細かく書いてある上、同じ産院で産むのでとても参考に。知っている助産師さんも出てくるし興味深く読みました。
今日はできるだけ早めに荷造りを終えて、スターバックスでお茶をするのが目標。といってもコーヒー、紅茶は飲めないし、甘いものも食べられないのだけど・・・。終わる頃には寒くなっているかもなあ。
予定日まであと１ヶ月ですが、早まるだろうという意見も多く、できるだけこまめに更新しておきたいなあという気持ちです。後から見たら面白そうなので。

里帰り

昨日は夫の母と私の母、そして私の３人でランチに行ってきました。出産後はなかなかこういう機会もないのでということで、急遽決まった企画。何だか少し緊張しつつも、楽しかったです。たぶんこういうのは、回を重ねることで、だんだん熟成されていくと思うので、ワインと同じように（？）まず１回目は甘酸っぱい感じで、よかったのかなと思います。夫の母には、２時間もかけてきてもらったのがちょっと申し訳なかったのですが。
昼間人と会っていたせいか、家に帰ってきたら無性に人恋しくなってしまいました。なんとなく心細い気持ちになり、９時半には布団に入った私でしたが、夫が帰ってくるまで、写真をみたり本を読んだりして、意地でも起きていようと思い、結局夫が１２時過ぎに帰ってくるまで粘る私。少し話をしたら落ち着きました。妊婦の不思議な精神状態、満喫中。
夫の仕事が、しばらく超多忙期で、朝送り出してから帰ってくるまで、私一人の時間が長くなるということで、３６週に入る来週に、実家に帰ることにしました。テレビでは、渡辺満里奈さん、松嶋菜々子さんの出産情報が次々と。松嶋菜々子さんのところでは月末の予定日が早まったとのことで、私もドキドキです。
お腹の子は、「あー手２本動かしてるなー」などと分かるほどになりました。ポンポンっと軽くお腹をたたいて呼ぶと足で反応したりもします。まだもうちょっと一緒にいようねと言い聞かせています。

北極しろくま堂

外出は８００メートルまでと言われている私ですが、日曜日に夫と、自由ヶ丘の北極しろくま堂に行ってきました。スリングを買いに。すぐに使うものではないのですが、直営店のお店が家から近くにあったので散歩にもなるし（８００メートルは超えるけど）、夫との外出もあまりなかったので。
お店はコンパクトに商品が置かれていて、とても落ち着く感じ。いろいろな柄を何回でも試させてくれました。私たちは、夫婦で使う予定なので、夫の服装にも合う柄を選びました。私は柄などには大きなこだわりはなく、何となく今まで自宅安静でじっとしている生活だったので、いよいよ積極的に新しい家族を迎える準備をしているなあ、ということにしみじみしたりしていました。人形の赤ちゃんで練習させてもらって、足とか手の位置を教えてもらったりしていたら、人形なのにとてもかわいらしく思えて、さらにしみじみ。赤ちゃんの服やおもちゃなどを楽しんで準備しているお母さんたちを雑誌なんかで見て、私もこんな感じになるのかーと思っていたけど、そういう感じにはなりませんでした。やっぱり当たり前だけど、人それぞれなんだなと。